Boy uzunluğumuz pek çoğumuza göre fiziksel görünüşümüzdeki en önemli unsurlardan biridir, hatta spor performansından giyim seçeneklerine kadar günlük yaşamın da pek çok yönünü etkileyebilmektedir. Bu durum ise, kişisel güveni etkileyebileceği gibi toplumsal algılar üzerinde de büyük bir etkiye sahip olabilmektedir. Bu yüzden de günümüzde kısa boylu olduğunu düşünen birçok kişi boyunu uzatmak için çeşitli yöntemlere başvurmaktadır.
Her ne kadar çeşitli çözüm yöntemleri aranıyor olsa da hala boy noktasında doğru bilinen pek çok yanlış söz konusudur. Biz de tam bu yüzden bu yazımızda sizler için bazı önemli noktalara değineceğiz ve “en çok hangi yaşta boy uzar?” sorusunu cevaplayacağız. Eğer siz de boyunuzu nasıl uzatabileceğinizi ya da kaç yaşınıza kadar uzayabileceğinizi merak ediyorsanız yazımızın devamını okuyabilirsiniz.
Boy Ne Zamana Kadar Uzar?
Boyumuz ergenlik çağımızın bitiş dönemine kadar aktif şekilde uzamaya devam eder ki bu da kişiden kişiye değişiklik gösterse de ortalama olarak 18-21 yaş aralığına denk gelmektedir. Bu süreçte boyumuzun uzamaya devam etmesinin sebebi ise vücudumuzda bulunan büyüme plaklarıdır. Büyüme plağı, kemiklerin uzamasını sağlayan, kemiklerin uçlarında bulunan özel bir doku türüdür. Genellikle epifizyal plak olarak da adlandırılır ve genç, gelişmekte olan bireylerin kemiklerinde bulunur. Büyüme plağı, hücrelerin sürekli olarak bölünmesi ve yeni kemik dokusu oluşturmasıyla kemiklerin uzamasını sağlar. Ancak ergenlik dönemimizin bitişiyle birlikte bu plaklar kapanır ve bu noktadan itibaren doğal şekillerde boyumuzun uzaması durur.
Kısacası boyunuzun doğal yollarla uzamasının devam ettiği süreç ergenliğin bitimine kadardır diyebiliriz. Bu dönem itibariyle beslenme tarzınız, yaptığınız sporlar ya da boy uzamasını destekleyici diğer faktörler boyunuzun uzamasına yardımcı olmayacaktır. Genellikle insanlar büyüme plağının işlevi konusunda yanılgılara düşebilirler. Özellikle ergenliği tamamlamış yetişkinler, boyunu uzatmak için çeşitli sporlar yapmaya veya belirli besinleri tüketmeye yönelebilirler. Ancak bu yaklaşımlar, büyüme plakları zaten kapandığı için, boy uzaması üzerinde etkili olamaz.
Ergenlikten Sonra Boy Nasıl Uzar?
Ergenlik döneminin sona ermesiyle birlikte büyüme plakları kemikleşir ve artık yeni kemik dokusu üretilmez. Bu nedenle, yetişkinlik döneminde yapılan fiziksel aktiviteler veya beslenme değişiklikleri, boy uzunluğunu artırmada etkili olamaz. Bunun yerine, bu tür yöntemler genel sağlık ve vücut kompozisyonunu iyileştirmeye odaklanmalıdır. Bu noktada ise en tercih edilen egzersizler arasında yoga ve pilates olduğunu söyleyebiliriz. Bu egzersizler hem ruh sağlığınızı olumlu yönde etkileyecek hem de vücut kompozisyonunu iyileştirerek daha dik bir duruşa sahip olmanıza yardımcı olacaktır.
Eğer dik bir duruşun sizin için yeterli olmadığını düşünüyor ve de boyunuzu uzatmak istiyorsanız bu noktada mevcut tek yöntem ise boy uzatma ameliyatıdır. Boy uzatma ameliyatı tıbbi olarak “uzuv uzatma” veya “ortopedik distraksiyon” olarak bilinen, kemiğin kasıtlı olarak kesilip uzatılmasını içeren bir prosedürdür. Bu ameliyatı bazı kişiler tıbbi rahatsızlıkları sebebiyle (cücelik, tek bacak kısalığı vb) tercih ederken bazıları da tamamen estetik sebeplerle tercih etmektedirler. Her iki durumda da öncelikli olarak kişiler doktor muayenesinden geçmekte ve bu kontrollerin ardından ameliyata uygun olup olmadıkları yine doktor tarafından belirlenmektedir. Doktorun onay verdiği hastalar ise ameliyat hazırlıklarına başlayabilmektedir. Ancak bu ameliyatın ciddi bir cerrahi operasyon olduğunu belirtmeli ve özellikle ameliyat sonrasında hastaları uzun bir iyileşme sürecinin beklediğini söylemeliyiz. Bu yüzden de ameliyat hakkındaki araştırmalarınızı detaylı yapmanız sürece hakim olmanız açısından oldukça önemlidir.
Boy Uzatma Ameliyatı
Boy uzatma ameliyatı, alanında uzman sağlık ekiplerimiz tarafından büyük bir özenle gerçekleştirilen bir cerrahi prosedürdür. Bu ameliyat, tıbbi gereklilikler veya estetik tercihler nedeniyle boyunu uzatmak isteyen hastalara uygulanmaktadır. İlk adım olarak, doktorumuz hastalarımızla buluşarak, tüm sürecin detaylarını paylaşır. Bu görüşmede, hasta sağlık geçmişi ve mevcut sağlık durumu hakkında detaylı bilgi toplanır ve gerekli testler yapılır. Bu bilgiler ışığında, hastanın ameliyata uygunluğu değerlendirilir.
Eğer hastanın ameliyat için uygun olduğuna karar verilirse, doktorumuz hasta ile ne kadar boy uzaması sağlanabileceğini tartışır. Bu bilgilendirmenin ardından, hasta onay verirse, ameliyat programı oluşturulur.
Ameliyat sonrasında, hastalarımızın iyileşme süreci ve boy uzatma tedavisinin başarısı için yoğun bir fizik tedavi süreci başlar. Bu süreç, hastanın ihtiyaçlarına odaklanarak, fizyoterapist ekibimiz eşliğinde yürütülür. Hastalarımızın sağlıklı bir şekilde gelişimini desteklemek bizim için büyük önem taşır.
Detaylı bilgi ve yönlendirmeler için, hastalarımızı hasta temsilcilerimizle doğrudan iletişime geçmeye davet ediyoruz. Ayrıca, fizik tedavi süreçleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için aşağıda yer alan videomuzu izleyebilir veya Youtube sayfamızı takip ederek daha fazla içeriğe erişebilirsiniz.
